أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات تجدها خلال عروض البلاك فرايدي
[ad_1]
في عروض البلاك فرايدي تبدأ المتاجر بتخفيض أسعار الكتب المتنوعة، وبذلك تعتبر هذه فرصة لشراء تشكيلة كبيرة من الكتب التي ترغب في الحصول عليها، حيث يقدم موقع نون Noon عروض الجمعة الصفراء 2023؛ لشراء أفضل الكتب وأكثرها مبيعًا، كما سنقدم لك أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات، التي سوف تساعدك في أن تكون شخصًا أفضل.
كتاب “عقدك النفسية سجنك الأبدي”
يعد من أفضل الكتب وأكثرها مبيعًا في متجر نون Noon من تأليف الكاتب الدكتور “يوسف حسني”، يمكنك الاستفادة من عروض البلاك فرايدي التي توفرها المتاجر الكبرى من خلال عروض البلاك فرايدي 2023 في الحصول على هذا الكتاب بسعر مخفض، يتحدث هذا الكتاب عن العقد النفسية ودورها في تحطيم الشخصية وعدم القدرة على أن نكون أشخاص منفردين بذاتنا، حيث يقول الكاتب بأننا نولد وبقلوبنا حب كبير للحياة واستكشاف العالم من حولنا، ولكن سيطرة الوالدين تجعل منا نسخةً مكررةً عنهم، بحيث نرى ما حولنا بطريقتهم ونتصرف كما يتصرفون، وكيف نثق بأشخاص لا يستحقون الثقة، ثم ينقلب هذا الأمر عكسيًا علينا ونشعر بالخذلان، مما يخلق بداخلنا شيء يسمى الخوف من المواجهة، ونبدأ في مراعاة شعور الآخرين على حساب أنفسنا، وغيرها الكثير من النقاط والعقد النفسية وكيف يمكن لنا أن نتخطاها لنصبح أشخاصًا أفضل.
كتاب “فن اللامبالاة” لعيش حياة تخالف المألوف
يعتبر من أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات للكاتب “مارك مانسون”، وتم ترجمته بواسطة الحارث النبهان، يمكنك شراؤه من متجر نون Noon والاستفادة من عروض 11 11 التي تقدمها في يوم العزاب، يتحدث هذا الكتاب عن فنون اللامبالاة، وكيف نحب أنفسنا أكثر من الآخرين، عبر التوقف عن البقاء إيجابيين طوال الوقت وأننا لسنا مضطرين لإرضاء الآخرين على حساب أنفسنا، من المتعارف عليه بأنه من الصحيح أن نفكر ونتصرف بإيجابية، ولكن في بعض الأحيان قد تكون هذا الأمر خاطئًا، لأن هذا ما يسمى بعقلية التدليل التي يصبح بها الجميع راضين، ولكن يجب أن ندرك بأن هناك فائز وخاسر، وهذا لا يعني أننا أشخاص غير جيدين، بل أن الحياة قد تكون غير عادلة في بعض المواقف، وبهذا لا تحاول أن تكون إيجابيًا في جميع المواقف، وعبر عن غضبك وردة فعلك التي تشعر بها، بالإضافة إلى المزيد من الخبرات والنصائح التي تساعدك في عيش حياة أفضل.
كتاب “دع القلق وابدأ الحياة”
وهو من تأليف الكاتب “ديل كارنيجي” مؤسس معهد العلاقات الإنسانية في نيويورك، استغرق تأليفه 6 سنوات وتم نشره عام 1946، وتم إصدار العديد من الطبعات بلغات مختلفة، إذ يعتبر من أشهر الكتب في العالم وأكثرها مبيعًا، يتحدث هذا الكتاب عن أبرز أمراض العصر النفسية والتي تتمثل بالقلق والتوتر والإجهاد العصبي، عبر تقديم النصائح والحلول والتفكير بطريقة إيجابية في حل الأمور، يقدم الكاتب في هذا الكتاب مجموعة من الحكم والأقوال لأشهر الحكماء والأنبياء والتي تبعث الراحة والطمأنينة في النفس، والذي حصل عليها عندما التقى بالكثير من الأشخاص المثقفين والعظماء، وكيف تغلبوا على شعور القلق والتوتر وعاشوا حياتهم بسعادة وطمأنينة، كما قدم مجموعة من القصص الحقيقية التي حصلت بالفعل مع الأشخاص من حوله، وكيف قاموا هؤلاء الأشخاص بالخروج من هذه المشاكل وبدء حياة سعيدة و مليئة بالإيجابية، ينصح الكاتب في نهاية كتابه بقراءة هذا الكتاب مرارًا وتكرارًا للاستفادة بشكل أكبر من النصائح والإرشادات الموجودة فيه، للوصول إلى الهدف الذي نسعى إليه وهو العيش بسلام وسعادة.
كتاب “قوة الآن” دليلك إلى التنوير الروحي
يعد الكتاب الأكثر مبيعًا لدى “نيويورك تايمز” وهو من تأليف الكاتب “إيكهارت تول”، والذي يتحدث في كتابه عن أهمية الوقت الحالي “الآن”، وعدم التفكير كثيرًا بالأحداث والأخطاء التي حصلت في الماضي، وضرورة تجاوز هذه الأحداث والمضي قدمًا، كما يتحدث الكاتب في كتابه عن تجربته مع القلق والتوتر لغاية عمر الثلاثين، وكيف استيقظ ذات ليلة مع شعور مليء بالفزع والقلق، مما أعطاه القوة ليبدأ في تجاوز هذه العقد النفسية والتفكير بالوقت الحالي فقط، حيث يقدم الكاتب بعض النصائح والمواقف التي حدثت معه، والتي ساهمت في تشجيعه على أن يبدأ في التغيير والسعي للتخلص من القلق والتوتر، يمكنك العثور على هذا الكتاب في متجر أمازون.
وفي ختام هذا المقال، لقد قدمنا لك 4 من أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات وأكثرها مبيعًا، وكيف تساهم قراءة هذه الكتب في التغلب على أكبر المشاكل النفسية والبدء من جديد، كما يمكنك استغلال عروض البلاك فرايدي التي تقدمها أكبر المتاجر في الحصول على تشكيلة متكاملة من الكتب المفضلة لديك، وبناء مكتبتك الخاصة.
Source link
