فرص تدريب مجانيفرص تدريب مدفوعمنح دراسية عالمية
فن اليقظة الذهنية | Mindfulness
يشهد مصطلح اليقظة الذهنية أو الـ Mindfulness في الفترة الأخيرة شهرة واسعة. غير أنّ كثيرين يجهلون ما يعنيه هذا الأمر في الحقيقة، وما هو مبدأ عمله حقًا؟إن كنت من محبّي تطوير الذات، فأنت على الأغلب ستكون…
Source link
